Basen Ve Kalça Daraltma
Kalça ve basenleri daraltmak, bölgede biriken fazla yağlardan kurtulmak için en etkili formül uygun spor ve diyet yapmaktır. Uygulanacak diyette yağ yakıcı özelliği olan gıdalar tercih edilmelidir. Ayrıca kalça ve basenlerdeki fazlalıklardan kurtulmak için bitkisel karışımlar hazırlanabilir.
Basen ve kalçayı daraltabilmek için öncelikli olarak bölgedeki yağlardan kurtulmak gerekir. Dolayısı ile yağ yakıcı özelliği olan diyetler ve yiyeceklerden faydalanarak bölgedeki istenmeyen yağlar yakılabilir. Basen ve kalça daraltmak için egzersiz ve sporun haricinde size vereceğimiz bitkisel formülü hazırlayabilir ve hayal ettiğiniz vücut ölçülerine kavuşabilirisiniz.
Basen Ve Kalça Daraltan Bitkisel KarışımMalzemeler
- 1 kahve fincanı incecik doğranmış kuru kayısı
- 1 kahve fincanı badem
- 1 kahve fincanı ayçiçeği tohumu
- 1 kahve fincanı buğday
- 1 kahve fincanı çekirdeksiz kuru üzüm
- 2 kahve fincanı dövülmüş fındık
- 2 kahve fincanı yulaf ezmesi
Hazırlanışı Ve Uygulanışı: Tüm malzemeleri blender ile karıştırdıktan sonra 12 porsiyon olacak şekilde bölün. Her bir porsiyonu günlük 1 su bardağı yağsız süt ile karıştırarak kahvaltı ile beraber tüketin. Kahvaltıda ağır beslenmemeye çalışın. Bu karışıma ek olarak sadece 1 adet muz yiyebilirsiniz. Bu formül sayesinde mucizevi bir şekilde kalça ve basenlerinizde inanılmaz daralma yaşayabilirsiniz. Bu bitkisel formülü yaklaşık 2 ay kadar uygulayabilirsiniz. Verilen ölçüler 12 günlüktür. 12 gün sonunda karışım yeniden hazırlanmalıdır.