Coca Cola, Kola Kaç Kalori?

Dünyanın bir çok yerinde sevilerek çokça tüketilen coca cola genç yaşlı her kesimin terçih ettiği bir içeçektir. Bir kutu coca cola da 149 kalori bulunmaktadır. Kalori değeri yüksek olan içeçek besin değeri ise olmayasan sağlıksız bir içeçektir.

Faydası olmayan sadece kolarisi yuksek olan bu içeçeği uzmanlar tarafından önerilmemektedir. Tüketildiği takdirde günde bir bardaktan fazla içilmemesi tavsiye ediliyor.Fazla tüketildiğinde ise sağlık sorunlarıyla karşı karşıya kalınabilir.Faydası hiç olmayan ve zararlarını saymakla bitiremeyız, sağlıklı yaşam için sağlıklı içeçekler tüketelim.