Ender Saraç Diyet Kurabiye Tarifi

Kilo vermek için uygulanan diyetlerde tatlı krizini bastırmak için Ender Saraç diyet kurabiye tariflerinden yararlanabilirsiniz. Ender Saraç diyet kurabiyeleri ile hem diyetinize sadık kalabilir hem de beslenmenize katkıda bulunabilirsiniz.

Malzemeler

• 50 gr kalın kepek
• 2 tane yumurta
• 10 gram kabartma tozu
• 50 gram kaşık tahıl
• Yarım çay bardağı pekmez
• 170 gram kepek unu
• Yarım çay bardağından bir parmak eksik sıvıyağ

Hazırlanışı: Uygun bir çukur kabın içine tüm sıvı malzemeler eklenerek karıştırılır. Karıştırılan malzemeler güzelce çırpılır. Üzerine kuru malzemeler eklenerek karıştırmaya devam edilir. İyice yoğrulan hamurdan ceviz büyüklüğünde parçalar alınarak avuç içinde yuvarlanır.

Fırın kabının tabanına yağlı kağıt yerleştirilir ve yuvarlanan kurabiyeler kepeğe bulanarak tepsiye dizilir. Fırın kabı önceden ısıtılmış 170 derecelik fırına alınarak 10 dakika kadar pişirilir. Kurabiyelerin üzeri çatlamışsa kurabiyeler pişmiş demektir. Afiyet olsun…

Ender Saraç Diyet Meyveli Kurabiye TarifiMalzemeler

• 1 adet portakal ve limon kabuğu rendesi
• Arzuya göre meyve parçacıkları
• 1 çay bardağında bir parmak az sıvı yağ
• 1 çay bardağından bir parmak az pekmez
• Tarçın
• Yulaf ve çavdar ezmesi

Hazırlanışı: Çukur bir yoğurma kabının içinde bütün malzemeler homojen bir şekilde karıştırılır. Elde edilen hamur kulak memesi kıvamında olmalıdır. Kıvama gelen hamurdan ufak parçalar alınarak arzuya göre şekil verilir. Şekillendirilmiş kurabiyeler yağlı kağıt serilmiş fırın tepsisine dizilir ve 180 derecelik fırında pişirilir.