İsveç Diyeti 3.Gün

İlk iki günü geride bıraktınız ve oldukça başarılısınız.

İsveç diyetinde 3.güne ulaştığınıza göre gerçekten çok kararlısınız.

3. Günde vücudunuz diyete daha fazla alışmış olmalı, pes etmek yok aynı şekilde devam.

İsveç Diyeti 3.Gün

Sabah Kahvaltısı: 1 dilim kızarmış ekmek, 1 bardak çay, 1 çay kaşığı şeker

Öğle Yemeği: Haşlanmış ıspanak, 1 tane meyve, 1 tane domates

Akşam Yemeği: 2 tane katı haşlanmış yumurta, yeşil salata ve 1 dilim salam

İsveç Diyeti 4.Gün Listemize geçebilirsiniz.