İsveç Diyeti 7.Gün

6. günü geride bırakarak 7.güne ulaştınız.

Evet, beyler ve hanımlar çok güzel ilerliyorsunuz.

Muhtemel gözle fark edilecek kadar kilo kaybı da yaşamış olmalısınız.

Aynaya baktığınızda kendinizi daha çok seviyorsanız aynı istek ile devam etmelisiniz.

İsveç Diyeti 7.Gün

Sabah Kahvaltısı: Şeker ilave edilmemiş çay

Öğle Yemeği: 200 gram ızgarada pişmiş et, Taze meyve

Akşam Yemeği: 7. gün akşam yemeğinde hiçbir şey yenmeyecek