Sarımsak Çayı Zayıflatır mı?

Faydaları saymakla bitmeyecek kadar çok olan sarımsağın en çok bildiğimiz yönü, doğal bir antibiyotik olduğudur. Ancak her açıdan faydalı olan sarımsak ile ilgili en çok merak edilen şey de, zayıflamaya etkisi olup olmadığıdır. Kış aylarında grip ve çeşitli hastalıklardan korunmak için tüketmeniz tavsiye edilen sarımsak çayının zayıflamaya yardımcı olup olmadığını merak ediyorsanız, yazımızı okumaya devam edebilirsiniz. Sarımsağın zayıflamaya etkisi olduğunu hepimiz biliyoruz, dolayısı ile sarımsak çayı da bu konuda başarılı bir içecek. Özellikle ünlüler dünyasında, sarımsak çayı tüketerek, doğal yollardan kilo verenlerin sayısı oldukça fazla. Ancak sarımsak çayı, tek başına kilo vermeye etkili olmaz. Bunun yanında yediklerinize dikkat etmeniz ve mutlaka spor da yapmanız gerekiyor. Bunları atladığınız takdirde, sarımsak çayı, vücudunuzu mikroba karşı korumaktan başka bir işe yaramaz. Sarımsak çayını hazırlarken tatlandırmak için içerisine zencefil de ekleyebilirsiniz. Ancak dikkatli olun, internette birçok sitede, tarifte sarımsakların ezilmesi gerektiği yazıyor. Oysa sarımsak çayı, sarımsaklar bütün olarak demlenmelidir. Zencefil de aynı şekilde çayın içerisine bütün olarak atarsanız, sarımsağın o keskin kokusu da azalacak ve çay daha lezzetli olacaktır. Sarımsak çayı, sarımsağın yoğun kokusu nedeniyle, pek hoş bir kokuya sahip olmayabilir. O nedenle,sarımsak çayını evde olduğunuz saatlerde tüketmelisiniz. Akşam içten sonra hazırlayacağınız sarımsak çayı kürünü, yatana kadar birkaç bardak şeklinde tüketebilirsiniz. Ancak tansiyon problemi olanların, bu çay kürüne başlamadan önce yine de doktorlarına danışmalarında yarar var.