Elma Sirkesi Zayıflatır mı?
Özellikle yeşil kabuklu elma diyet listelerinin vazgeçilmez meyvesidir. Elmanın zayıflama üzerinde sağladığı etkisi haricinde vücut sağlığı için de pek çok etkisi vardır. Elma cildin tazelenmesini ve daha genç görünmesini sağlar. Vücut için tam bir şifa kaynağı olan elma, sirkesi ile de çok faydalıdır. Elma sirkesi, saç bakımı, cilt güzelliği ve kilo kaybı için kullanılabilecek tamamen doğal bir bitkidir.
Formada kalmak, hoş bir vücuda kavuşmak ve kilo kontrolü sağlamak için elma sirkesi gün içinde iki defa tüketilmelidir. Elma sirkesi bal ve limon ile karıştırılarak içilirse kısa bir süre içinde incelme ve zayıflama sağlayabilir. Uygun bir diyet ve egzersize ek olarak elma sirkesi içmek kalıcı ve sağlıklı kilo vermeye yardımcı olur. Kısa sürede gözle fark edilecek boyutta değişim yaşanabilir.
Elma sirkesi metabolizmayı hızlandırarak vücuda alınan kalorinin kısa sürede yakılmasını sağlar.
Elma Sirkesi Kürü
- 1 çay bardağından az eksik su
- 1 tatlı kaşığı bal
- 1 tatlı kaşı süzme bal
Tüm malzemeler karıştırılarak yemeklerden önce yudum yudum içilmelidir. Kür zayıflamaya yardımcı olduğu kadar, vücudu birçok hastalığa karşı koruyacaktır. Tam bir enerji deposu olan kür kişiye canlılık ve dinçlik verecektir Elma sirkesi kürü özenli bir şekilde uygulandığı takdirde 3 ayda 10 kilo verdirebilir.
Elma sirkesi+bal+ su karışımı özellikle akşam yemeğinden sonra içildiği zaman hazmı kolaylaştırarak yağların erimesine yardımcı olur. Ancak fazla kilo sorunu olan kişiler daha iyi sonuç almak istiyorsa günde 3 defa yemeklerden önce içmelidir.
Elma Sirkesinin Sağlık Ve Zayıflama Üzerindeki Faydaları
- Yağ yakıcı bir etki sağlar. Bu etkisi nedeni ile hızlı bir şekilde kilo kaybına yol açar.
- Öksürük ve soğuk algınlığı tedavisinde kullanılır.
- Kanda kötü kolesterol oranını düzenler. Kan yağlanması ve damar tıkanıklığına karşı iyi gelir.
- Hipertansiyon şikayetini azaltır.
- Sindirim sorunlarında, idrar yolu enfeksiyonunda ve uyku problemlerinde etkili bir çözümdür.
- Elma sirkesi kemiklerin güçlenmesine yardımcı olur.
- Detoks etkisi yaratan doğal bir antioksidandır.
- Kemiklere destek olur.